1.理解记忆
理解了东西才记得准，记得牢。所以需要先懂后记。这是最基本的记忆办法。
2.联系实质记忆
常说学以致用，反过来用也可促学。把生活实践中的经验常识应用到课堂学习中来，激起学习积极性的同时，也会记得更结实。
比如：管理农作物时进行松土，可以促肥记植物的根部吸收矿质元素离子必需要氧气促进根的有氧呼吸；
氧气疗法驱除蛔虫记蛔虫的异化用途方法是厌氧型。
3.形象记忆
内容形象、直观、记忆就深刻、难忘。把常识形象化能帮助记忆。
比如：U(象尿桶)脲嘧啶C(象半圆包过来)胞嘧啶A(象线飘起来)腺嘌呤T(象胸前的十字架)胸腺嘧啶DNA的结构特征可以借用DNA的实物模型或多媒体形象显示帮助记忆。
4.英汉互译记忆
抽象的生物字符借用英语记起来就便捷易懂。
比如：HHear (cant hear 听不懂H区受损表现为听觉性失语症)
SSpeak(cant speak不可以讲S区受损表现为运动性失语症)
ADP中的DDouble双倍；所以ADP称二磷酸腺苷
5.口诀记忆
将生物学常识编成顺口溜，生动有趣，印象深刻，不容易遗忘。
比如：判断遗传病的显性或隐性关系
无(病)中生有(病)为(该遗传病为)隐性(遗传病)
有(病)中生无(病)为(该遗传病为)显性(遗传病)；
很多元素他(C)请(H)杨(O)丹(N)留(S)人(P)盖(Ca)美(Mg)家(K)；
微量元素铁(Fe)棚(B)铜(Cu)门(Mn)新(Zn)驴(Cl)木(Mo)碾(Ni)；
叶绿体色素离别带胡黄ab向前走；
橙黄蓝黄颜色留；
叶绿素ab手拉手；
叶黄素儿最纤细；
叶绿素a最宽厚。
6.体验记忆
亲身体验必有助理解，常识容易理解，势必加深记忆。
比如：发给学生蚕豆种子，让学生亲手剥、察看、剖析、讨论其结构和发育过程可促进对植物种子、种皮、胚、胚乳、子叶、胚芽、胚轴、胚根等名词的理解记忆。
7.合作记忆
1、各部分感官(眼、耳、口、手)要合作，大脑的左右两半球要合作眼、耳，鼻、舌、身各通道充分借助起来，使大脑皮层每个中枢打造多通道联系，从而加深记忆。
2、同学之间要合作有意识得把要记忆的问题抛给同桌，或者同桌将问题抛给自己，既可以补充彼此在记忆上的弱点，又能引起双方的更多感官的刺激，从而引起有意注意，加大理解和记忆，这是效果最好的记忆办法。
8.互联网图像记忆
打造一个完整的常识体系，便于整体上学会常识，可用关系图或画简图的办法来帮助记忆。
比如：动、植物的发育过程(书本第112、115页)；精子、卵子的形成过程；染色体、同源染色体、姐妹染色单体、DNA、基因等。
9.列表对比记忆
有对比才有辨别把相类似的问题放在一块找出不同与联系，分清异同；记少不记多，减轻记忆负担，增强记忆成效。
比如：光合用途和呼吸用途；水分代谢和矿质代谢；线粒体和叶绿体；有丝分裂和减数分裂；体液调节和神经调节。
10.纲要记忆
生物学中有不少要紧的、复杂的内容困难记忆。可将这类常识的核心内容或关键字语提炼出来，作为常识的纲要，抓住了纲要则有益于常识的记忆。
比如：高等动物的物质代谢就非常复杂，但它也有肯定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过消化、吸收、运输、借助、排泄五个过程，这十个字则成为记忆常识的纲要。
11.简化记忆
即通过剖析教程，找出要素，将常识简化成有规律的几个字来帮助记忆。
比如：DNA的分子结构可简化为五四三二一(即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，不少单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构)。
12.衍射记忆
以某一要紧的要点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他常识尽量多地打造起联系。这种记忆办法多用于章节常识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的有关常识联系在一块。
比如：以细胞为核心，可衍射出细胞的定义、细胞的发现、细胞的学说、细胞的类型、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂、细胞的分化和细胞的衰老等常识。
